1 szklanka ciepłej wody
3 ząbki czosnku-kroimy w kostkę
kawałek imbiru-kroimy w kostke
2 łyżki miodu,
2 łyżeczki soku z cytryny,
Do szklanki z ciepłą wodą,wrzucamy pokrojony imbir,czosnek,miód,sok z cytryny,mieszamy i odstawiamy na ok 1/2 godziny,następnie przecedzamy przez sitko do słoika. Miksturę pijemy 1 raz dziennie 3 łyżki
