Ruch najlepszy dla serca!

[Suzen]

Badania potwierdzają,że osoby spacerujące pół godziny dziennie przeziębiają się o 50 procent rzadziej niż ludzie nieaktywni.

[forumowicz]

Badania potwierdzają,że osoby spacerujące pół godziny dziennie przeziębiają się o 50 procent rzadziej niż ludzie nieaktywni.

Spacer musi być konkretnym spacerem, a nie oglądaniem wystaw sklepowych.

[Sloneczko]

Spacer to najlepsze lekarstwo dla człowieka więc chyba każdy zdrowy na umyśle człowiek nie będzie
spacerował wśród sklepów i przeróżnych galerii, których wszędzie teraz pod dostatkiem by oglądać wystawy sklepowe.
Po takim spacerze zawsze lepiej śpię i myślę . Udowodniono, że spacery leczą depresję
i uwalniają nas od wszelkich lęków i napięć

[medi]

Słoneczko ,czy to znaczy że jak ze spaceru wrócę z nowymi szpilkami to nie będzie to spacer dla zdrowia A ja myślałam że lepiej dla mojego małża będzie jak zamiast szynki przez miesiąc będzie jadł owsiankę