Narząd ruchu - jakie zabiegi ???

[pogodynka]

Witam , wiosną wybieram sie do sanatorium ( skierowanie z ZUS, narząd ruchu) , a ponieważ jest to moj pierwszy taki wyjazd zastanawiam sie jakie zabiegi najczęściej się tam stosuje . Dodam ze miałam złamany wyrostek łokciowy, oraz miednicę ( przez staw biodrowy). Jesli ktoś z Was rehabilitowany był po podobnych złamaniach będe wdzieczna za odpowiedź. Chętnie dowiem sie co mnie czeka ....

Pozdrawiam.

[andrzej1955]

Witam to znowu ja-musisz byc zorientowana dowiedz sie od swojego rehabilitanta-jakie sa dla ciebie najlepsze zabiegi-lekarz przyjmujacy zaplikuje ci to czym dysponuje w danym osrodku,to ty musisz byc przygotowana na rozmowe z nim i ewentualnie mu cos zasugerowac-tak to niestety jest ,bylem na rehabilitacji w tamtym roku i dzialy sie rzeczy dziwne-cale turnusy zostaly cudownie ozdrowione,ja na karcie ktora zobaczylem na komisji mialem inne zabiegi niz w rzeczywistosci-zaluje ze nie zrobilem ksero.Tak reasumujac musisz byc przygotowana do lekcji i wiedziec sama co potrzebujesz do rehabilitacji,rehabilituj sie wracaj do zdrowia milego pobytu pozdrawiam

[pogodynka]

Andrzeju , jesteś naprawdę Bardzo Pomocnym Kuracjuszem
Pozdrawiam .

[andrzej1955]

To jeszcze raz ja,przepraszam za slownictwo-ale nikt ci laski nie robi ze masz ten wyjazd sama na niego zapracowalas placac ZUS,i trzeba od nich tez wymagac ,pozdrawiam

[Selene]

Witaj pogodna Pogodynko,

Nasz Pan Andrzej otrzymał awans na "Super kuracjusz"
W pełni sobie na niego zasłużył.
A z zabiegami to moim zdaniem zapytaj swojego lekarza które zabiegi będą dla Ciebie najodpowiedniejsze
i w sanatorium ich się po prostu domagaj i bądź konsekwentna. Przecież jedziesz po zdrowie.

Pozdrawiam
Selene

[pogodynka]

Ohhh , widzę że nie tylko Pan Andrzej jest "Super..."
Tak , myślę ,że w pełni zasłuzyliscie na tytuły . Dla nowych osób , ktore nigdy nie korzystały z pobytów w sanatoriach to forum to po prostu kopalnia wiedzy

[Mirabella]

Na schorzenia narządów ruchu najlepsza jest kriokomora i ćwiczenia indywidualne z dobrym rehabilitantem.

[malgonia]

Maja racje wcześniejsi kuracjusze.Trzeba sie przygotować na wyjazd.Moja taktyka to zabiegi takie jakich nie mam w krakowie.Czyli nigdy nie chce zadnych elektrycznych.Natomiast uwielbiam masaże podwodne, bicze szkockie , borowinę/ale okłady całkowite/siarke,ćewiczenia w basenie, nordic walking, grota solna , masaze suche, kąpiel solankowa, kapiel perełkowa.Oczywiscie nie wszystko naraz i podczas jednego wyjazdu.Zawsze sugeruje zabiegi, ponieważ nikt inny nie zna naszego ciała tak jak my sami.Żaden lekarz tak naprawde nie wie co nam może pomóc, musiałby dokładnie przejrzeć naszą historie choroby, prześwietlenia albo płytki cv/ bo przeciez teraz nie otrzymuje się prześwietleń na kliszach/a jeszcze na dodatek musiałby sie na tym znać/ czyli musiłby być specjalistą Z tej dziedziny .Niejednokrotnie lekarze w sanatoriach to specjaliści od medycyny pracy , albo balneologii.Tylko my możemy sobie pomóc w sanatorium , przez skupienie się na sobie, robienie tego czego nie robimy w domu, poznawanie ciekawych ludzi, spacery po okolicy, troche tańca itd....

[dzi]

Zwykle po pierwszym tygodniu zabiegów pojawia się zmęczenie organizmu - zakwasy.
Warto, gdy mamy siedzącą pracę przed wyjazdem przygotować się kondycyjnie. Tzn więcej ruchu, spacery itp.

[manualny]

Witam,
O ile wszystkie zabiegi fizykalne mogą być skuteczne jeśli chodzi o relaks i rozluźnianie mięśni - czyli de facto uspokojenie dolegliwości bólowych, to najczęściej nie przyniosą trwałych efektów. Jedynie znalezienie przyczyny , która zasila negatywnie schorzenie może pozwolić na długotrwałą ulgę ( która jednak nie znaczy, że należy zaprzestać dalszej pracy nad sobą) Pzdr.
I pamiętajcie, że operacja to ostateczność!